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¿Por qué está la productividad ligada al esencialismo? Kairos vs Chronos

30/04/2024

¿Por qué está la productividad ligada al esencialismo? Kairos vs Chronos

Henar Hevia
Henar Hevia
Senior Director, EMEA Therapeutic Area Lead, Oncology at Johnson and Johnson Innovative Medicine

En la mitología griega Chronos se refiere al tiempo cronológico, medido en términos de horas, días, años… Es decir, se relaciona con el tiempo cuantificable y lineal. En cambio Kairos se refiere a un concepto de tiempo oportuno, el momento adecuado para realizar una acción o aprovechar una determinada oportunidad, es decir se refiere más bien a la calidad del momento. 

Para alcanzar nuestro máximo nivel de contribución, necesitamos llevar a cabo la acción correcta de la manera adecuada y en el momento oportuno. Esta hazaña está poco relacionada con la necesidad de invertir mucho tiempo, sino más bien con la adopción de un estilo de vida profesional esencialista. Es decir, debemos enfocarnos en lo fundamental y eliminar sin piedad todo lo demás.

A continuación, comparto algunos consejos para materializar este objetivo y conseguir resultados significativos:

  • La mente debe estar focalizada en el presente, en lo que es importante "aquí y ahora", no en lo que era importante ayer o lo que será importante mañana. Esta práctica evita que nos sintamos preocupados por el futuro o estresados por el pasado, y, por tanto, nos ayuda a no perder energía y enfoque.
  • Ser conscientes de la importancia de priorizar. Si nos dejamos llevar por las tareas, a veces ingentes, del día a día y no tomamos decisiones conscientes sobre dónde vamos a enfocarnos y qué vamos a dejar de hacer, no estamos decidiendo y, por tanto, no estamos invirtiendo nuestro tiempo de manera adecuada de acuerdo a esa escala consciente de priorización. Tal como proclama el Principio de Pareto, solo el 20% de nuestros esfuerzos producen el 80% de los resultados; por lo tanto, es absolutamente crítico que ejerzamos nuestra capacidad para priorizar.
  • La importancia de reservar proactivamente tiempo en nuestras agendas para decidir en qué nos vamos a enfocar, qué es esencial, y revisitar este concepto tantas veces como sea necesario durante el año, dado el entorno cambiante e innovador en el que vivimos. En este punto, hay una pregunta que siempre me hago cuando tengo dudas acerca de una determinada decisión (bonus track: también aplicable a la vida personal): ¿Es un claro sí? Si la respuesta es negativa, entonces es un claro no, y por lo tanto, hay que actuar en consecuencia. Esto nos lleva al último punto para que toda la estrategia anterior cristalice, que es lo que nos interesa.
  • Ejecutar las tareas priorizadas, aquellas esenciales para alcanzar nuestros objetivos, de la manera más sencilla y con el mayor impacto posible, dejando de hacer todo lo demás. Es más efectivo lograr metas pequeñas y sencillas, pero siempre en áreas que hayamos considerado como esenciales. Esto va a incrementar nuestra motivación y finalmente llevarnos a cotas más elevadas de éxito en el medio plazo. Celebremos por tanto esas pequeñas victorias.

Os invito a concentraros en lo esencial y a tener la valentía de dejar atrás aquellas cosas que no lo son, para poder llegar, sin duda alguna, donde nunca imaginamos.

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